Bandungdaily.id – Mengukur jarak lari secara akurat merupakan hal penting bagi pelari yang ingin meningkatkan performa dan mencapai tujuan kebugaran mereka.
Dengan kemajuan teknologi, sekarang Anda dapat memanfaatkan aplikasi penghitung jarak lari untuk memantau setiap langkah yang Anda ambil.
Aplikasi ini tidak hanya mencatat jarak, tetapi juga memberikan data penting lainnya seperti waktu tempuh, kecepatan, dan kalori yang terbakar.
Berikut ini adalah beberapa aplikasi penghitung jarak lari terbaik yang dapat membantu Anda mencapai tujuan kebugaran.
1. Strava
Strava merupakan salah satu aplikasi penghitung jarak lari yang paling populer di kalangan pelari dan pesepeda.
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mencatat jarak lari, kecepatan rata-rata, waktu tempuh, dan kalori yang terbakar.
Selain itu, Strava memiliki fitur “Segments”, di mana Anda bisa melihat perbandingan waktu lari Anda dengan pelari lainnya di rute yang sama. Strava juga memfasilitasi pencatatan aktivitas lain seperti bersepeda dan hiking.
Strava memberikan fitur sosial yang memungkinkan Anda untuk berbagi pencapaian dengan teman-teman atau mengikuti komunitas lari secara global.
Anda bisa berkompetisi dengan pelari lain dalam tantangan mingguan atau bulanan. Aplikasi ini memiliki versi gratis dan premium dengan fitur yang lebih lengkap.
2. Nike Run Club
Nike Run Club (NRC) adalah aplikasi penghitung jarak lari yang sangat cocok bagi pelari pemula hingga profesional.
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk melacak jarak lari, waktu, kecepatan, dan kalori yang terbakar dengan mudah.
Yang menarik, Nike Run Club juga menyediakan panduan latihan yang disesuaikan dengan tujuan kebugaran Anda, seperti menurunkan berat badan, meningkatkan kecepatan, atau berlatih untuk lomba lari.
Selain itu, NRC memiliki fitur motivasi yang sangat membantu, seperti mengatur tantangan pribadi dan berbagi pencapaian di media sosial.
Fitur audio yang dipandu oleh pelatih juga akan memberikan Anda motivasi sepanjang lari, menjadikan latihan Anda lebih menyenangkan dan terarah.
3. Runkeeper
Runkeeper adalah aplikasi penghitung jarak lari yang dirancang untuk memberikan pengalaman pelacakan yang mudah dan sederhana.
Dengan menggunakan GPS, Runkeeper akan mencatat jarak, kecepatan, dan waktu tempuh Anda secara akurat.
Aplikasi ini juga menyediakan analisis rinci mengenai kinerja lari Anda, termasuk grafik kecepatan dan kalori yang terbakar.
Fitur lainnya yang bermanfaat adalah integrasi dengan perangkat lain seperti jam tangan pintar atau pelacak kebugaran.
Anda juga dapat menetapkan tujuan kebugaran dalam aplikasi, yang kemudian akan memberikan latihan yang sesuai dengan tujuan Anda. Runkeeper menawarkan versi gratis dan premium dengan fitur lebih lengkap.
4. Map My Run
Map My Run, yang dikembangkan oleh Under Armour, adalah aplikasi penghitung jarak lari yang menawarkan pelacakan rute secara real-time.
Fitur utama dari aplikasi ini adalah kemampuan untuk melacak jarak, waktu, dan kecepatan, serta menyediakan peta rute lari yang dapat membantu Anda menemukan rute baru di sekitar tempat tinggal Anda.
Anda dapat melihat detail rute yang sudah dilalui, termasuk elevasi dan peta area.
Map My Run juga menyediakan analisis lebih lanjut mengenai kebugaran Anda, seperti kalori yang terbakar dan rincian tentang rata-rata kecepatan per kilometer.
Selain itu, aplikasi ini juga dapat terintegrasi dengan perangkat lain seperti smartwatch dan pelacak kebugaran.
5. Pacer
Pacer adalah aplikasi penghitung jarak lari yang menawarkan kemudahan dalam pelacakan aktivitas. Tidak hanya mencatat jarak lari, aplikasi ini juga dapat digunakan untuk melacak langkah harian Anda.
Dengan fitur GPS, Pacer memudahkan Anda untuk melacak rute lari, kecepatan, dan durasi latihan.
Pacer dilengkapi dengan fitur statistik yang memungkinkan Anda untuk memantau progres kebugaran Anda dari waktu ke waktu.
Aplikasi ini juga menawarkan berbagai tantangan yang dapat membantu Anda tetap termotivasi untuk berlari dan mencapai tujuan kebugaran Anda.
BACA JUGA: Aplikasi Penghemat Baterai Terbaik untuk Android, Main Game Tambah Anteng
6. Adidas Running by Runtastic
Adidas Running, yang sebelumnya dikenal sebagai Runtastic, adalah aplikasi penghitung jarak lari yang cocok untuk pelari serius yang membutuhkan fitur pelacakan yang lebih canggih.
Aplikasi ini tidak hanya mencatat jarak dan kecepatan, tetapi juga dapat memonitor detak jantung dan memberikan analisis mendalam tentang performa Anda.
Selain itu, aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mencatat rute dan mengatur target kebugaran pribadi.
Adidas Running juga menyediakan tantangan dan pencapaian yang dapat Anda raih. Aplikasi ini memiliki kemampuan untuk merekam aktivitas lari dan bersepeda, serta memungkinkan integrasi dengan berbagai perangkat pelacak kebugaran.
7. Sports Tracker
Sports Tracker adalah aplikasi penghitung jarak lari yang menawarkan pelacakan aktivitas yang mendalam. Dengan menggunakan GPS, aplikasi ini dapat melacak rute lari, kecepatan, jarak, dan waktu tempuh.
Fitur analisis yang ada memungkinkan Anda untuk melihat grafik kecepatan, kalori yang terbakar, dan jarak per kilometer.
Aplikasi ini juga memungkinkan Anda untuk berbagi hasil latihan dengan teman-teman atau mengikutinya di media sosial.
Dengan berbagai statistik yang disediakan, Sports Tracker menjadi aplikasi yang ideal bagi pelari yang ingin mengoptimalkan kinerja mereka dan terus memantau perkembangan kebugaran.
Pilih Aplikasi yang Sesuai dengan Kebutuhan Anda
Dengan banyaknya aplikasi penghitung jarak lari yang tersedia, Anda memiliki banyak pilihan untuk membantu Anda memantau kinerja latihan.
Setiap aplikasi memiliki keunggulan dan fitur uniknya sendiri. Jika Anda mencari aplikasi dengan fitur sosial dan tantangan, Strava dan Nike Run Club adalah pilihan tepat.
Untuk pelacakan yang lebih sederhana namun efektif, Runkeeper dan Pacer bisa menjadi pilihan.
Jika Anda seorang pelari serius yang membutuhkan analisis mendalam, aplikasi seperti Adidas Running dan Sports Tracker dapat memenuhi kebutuhan Anda.
Pilihlah aplikasi yang paling sesuai dengan tujuan kebugaran dan gaya hidup Anda, dan nikmati pengalaman lari yang lebih terorganisir serta terarah!
(Redaksi)
